Nordic walking zaterdag12 mei

Het gezondheodsteam Lieshout organsieerde op zaterdagochtend een zeer geslaagde Nordic Walking clinic olv Lifestylecenter Laarbeek.
Ongeveer 40 deelnemers liepen mee op de zonnige ochtend in de Lieshoutse bossen.

Door lifestylecenter Laarbeek werd een duidelijke uitleg gegeven en na een warming up begon de tocht.
Nadat we de 6 verschillende manieren hadden geoefend waren we klaar voor het echte werk.
We hebben een wandeling gemaakt van ongever 1,5 uur.

Na deze Nordic Walking waren alle deelnemers uitgenodigd voor een kop koffie of thee met echte Liesentse muldermik in de ruimte van het kletsbenkske van Lieshout waar we nog even gezellig nakletsten.