12 juni woekshop: LACHEN IS GEZOND

Gezondheidsteam Lieshout organiseert een workshop:  ‘’Lachen is Gezond’’

Locatie:    café de Koekoek Lieshout 
Datum:      Dinsdag 12 juni
Tijd:    20:00 – 21:30 uur

Nieuwsgierig? Lachen!

Stuur een bericht met je naam voor 10 juni met de melding‘’Lachen is Gezond’’ naar:

gezondlieshout@hotmail.com

 

inleveren complimentenkaartjes!!

Lever uw welverdiende complimentenkaartjes in zodat u ook kans maakt op mooie gezonde prijzen!
De kaartjes kunt u nog steeds verdienen bij de komende activiteiten van gezondheidsteam Lieshout.

facebook

Elke week nieuwe tips op Facebook.
Heeft u ook een geweldig gezonde tip?
Geef deze aan ons door!! Alle tips zijn welkom.

En volg/like ons natuurlijk op facebook!!

gezondlieshout@hotmail.com

kleurplaatwedstrijd inleveren vóór 30 mei

Gezondheidsteam Lieshout organiseert een kleurwedstrijd voor de basischool leerlingen van Lieshout.  De kleurplaat is af te halen op e volgende adressen in Lieshout: Albert-botslaan 9 of Burg.Mostermanslaan 1. Er zijn leuke sportieve prijzen te winnen.

Bewegen is Vet Cool.

1^e-Maak deze tekening zo mooi mogelijk, Kleuren/verven, alles is toegestaan.

2^e-Vertel wat jij leuk vindt aan bewegen.

3^e-Stel jij zou nog iets mogen toevoegen in Lieshout voor wat betreft beweging, wat zou dat dan zijn?

Prijzen (onder, bovenbouw)

2x 1^e prijs: skateboard

2x 2^e prijs: badmintonset

2x 3^e prijs: voetbal

Lever je kleurplaat samen met je antwoorden in voor 30 mei bij een van onze team-captains, adres Albert-botslaan 9 of Burg.Mostermanslaan 1. De prijswinnaars krijgen persoonlijk bericht.

zwerfafval opruimen 23 mei as

Op woensdag 23 mei heeft  het team van Lieshout zwerfafval opgeruimd in de gemeent Lieshout en in het buitengebied.
Hiermee combineerden we beweging met het verlenen van een dienst aan de hele gemeenschap van Lieshout en omgeving.

Om 18.30 zijn we vertrokken bij het Dorpshuis in Lieshout. Middels een bericht op deze blog en Facebook hebben we deze activiteit kenbaar gemaakt zodat eenieder zich erbij aan kon sluiten.

Nordic walking zaterdag12 mei

Het gezondheodsteam Lieshout organsieerde op zaterdagochtend een zeer geslaagde Nordic Walking clinic olv Lifestylecenter Laarbeek.
Ongeveer 40 deelnemers liepen mee op de zonnige ochtend in de Lieshoutse bossen.

Door lifestylecenter Laarbeek werd een duidelijke uitleg gegeven en na een warming up begon de tocht.
Nadat we de 6 verschillende manieren hadden geoefend waren we klaar voor het echte werk.
We hebben een wandeling gemaakt van ongever 1,5 uur.

Na deze Nordic Walking waren alle deelnemers uitgenodigd voor een kop koffie of thee met echte Liesentse muldermik in de ruimte van het kletsbenkske van Lieshout waar we nog even gezellig nakletsten.

avondvierdaagse Laarbeek 8 tm 11 mei

Team Lieshout heft 4 avonden meegelopen met de 10 km van de avond4daagse van Laarbeek. Tijdens deze mooie wandelingen met ons team hebben we gebrainstormd over onze nieuwe activiteiten.

verkeersmiddag basisschool de Fontein

Op woensdag 11 april heeft het gezondheidsteam van Lieshout gezonde prikkers uitgedeeld aan alle leerlingen van basisschool "de fontein".

Op de prikers stond de tekst:
"pauze opschool? Neem een gezond tussendoortje mee!"

sportdag mariabasisschool 10 mei

Tijdens de sportdag van de Mariabasisschool heeft gezondheidsteam Lieshout de gehele ochtend een workclinic badminton gegeven aan de leerlingen van groep 7 en 8.
Er waren 7 banen ter beschikking; deze banen waren weer verdeeld in 2 velden met blind badminton, 1 veld met een handicap waar een ballon aan het racket was geknoopt, 1 veld met zitbadminton en op de overige velden kon gewoon badminton gespeeld worden.
Op het einde van de workshop wer er "rond de tafel" gespeeld.

Tijdens de pauze werd er een gezonde prikker uitgedeeld aan alle leerlingen en medewerkers van de Mariabasisschool.

's Middags heeft het gezondheidsteam de fotospeurtocht begeleid.

dauwtrappen 6 mei

Het gezondheidsteam liep mee met de jaarlijkse dauwtrapwandeling. Rond de klok van 6  uur zijn we naar Mariahout gelopen; onder begeleiding van de harmonie hebben we de tocht gelopen.

Na de wandeling een gezond ontbijt bij teamlid Rob van den Hurk.

Energyteens 11 mei

Tijdens de discoavond van Energyteens in Lieshout deelde het gezondheidsteam van Lieshout een gezond fris drankje uit.
De 12 t ot en met 13 jarige aanwezigen werden in beweging gezet dmv een leuke hit. Na deze dans werd iedereen verrast met een fris gezond drankje!

De 150 aanwezige discogangers van 12-15 jaar genoten van de gezonde verfrissing.

voorlichtingsmiddag gezonde voeding en beweging 50-ers

Op 14 april organiseerde het Gezondheidsteam van Lieshout een gezellige middag met een educatief tintje.

De middag begon om 14.30 uur en de aanwezigen werden ontvangen met een kop koffie of thee met daarbij een gezonde tractatie.

Ongeveer 80 50+-ers kwamen naar deze geslaagde middag.

Er waren die middag 2 gastsprekers uitgenodigd:

Ellen Tappel:

 Sport en gezondheidscentrum Laarbeek
Zij informeerde de aanwezigen hoe belangrijk het is om ook als 50+ goed en regelmatig te bewegen.

Bianca Jonkers:

dietiste St. Annaziekenhuis Geldrop

De quiz werd door de anwezigen ingevuld.

Tijdens deze middag werd er een heerlijke gezonde maaltijd geserveerd door het Gezondheidsteam van Lieshout